منتدي هرم النسائي
منورين المنتدي

إن شاء الله تستفادوا وتفيدوا

جزاكم الله كل خير

منتدي هرم النسائي
منورين المنتدي

إن شاء الله تستفادوا وتفيدوا

جزاكم الله كل خير

منتدي هرم النسائي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدي هرم النسائي

منتدي نسائي فيه كل ما تحتاجه المرأة العربية في حياتها
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
سبحان الله وبحمده سبحان لله العظيم والحمدلله والله أكبر

 

 توست بالجبنة والطماطم والزعتر وجبه خفيفه للرجيم ☻

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
حنين الدنيا
مديرة الموقع
مديرة الموقع
حنين الدنيا


عدد المساهمات : 873
تاريخ التسجيل : 18/11/2011
العمر : 33

توست بالجبنة والطماطم والزعتر وجبه خفيفه للرجيم ☻ Empty
مُساهمةموضوع: توست بالجبنة والطماطم والزعتر وجبه خفيفه للرجيم ☻   توست بالجبنة والطماطم والزعتر وجبه خفيفه للرجيم ☻ I_icon_minitimeالخميس مارس 21, 2013 11:19 pm

Very Happy

المقادير
1/2 كيلو جبنة أي نوع موجود عندك مقطّعة شرائح
2 ثمرة طماطم مقطعة شرائح متوسطة الحجم.
ملعقة كبيرة ريحان مجفف اختياري
1/2 كوب زعتر
زبدة
ملح وفلفل أسود


الطريقة :


ضعي على كل شريحة توست شريحة جبنة، وعليها شريحة طماطم
وبعد ذلك ضعي الزعتر ورشّي على الوجه ملح، وفلفل أسود، وريحان


وبعد ذلك ضعي شريحة توست ثانية، واضغطي عليها جيدا
ادهني كل جانب من جوانب التوست بملعقة صغيرة زبدة
ذوبي الكمية المتبقّية من الزبدة في وعاء تيفال
وحمّري التوست حتى يصبح ذهبيا
وبعد ذلك ضعيه في أطباق التقديم.. وبألف هنا وشفا.

geek

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://haram.yoo7.com
sosa 99
مديرة الموقع
مديرة الموقع
sosa 99


عدد المساهمات : 256
تاريخ التسجيل : 18/11/2011

توست بالجبنة والطماطم والزعتر وجبه خفيفه للرجيم ☻ Empty
مُساهمةموضوع: رد: توست بالجبنة والطماطم والزعتر وجبه خفيفه للرجيم ☻   توست بالجبنة والطماطم والزعتر وجبه خفيفه للرجيم ☻ I_icon_minitimeالجمعة مارس 22, 2013 2:25 am

تسلمي يا جميلة

Smile
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ام مصطفي
مراقبة بالمنتدي



عدد المساهمات : 78
تاريخ التسجيل : 19/11/2011

توست بالجبنة والطماطم والزعتر وجبه خفيفه للرجيم ☻ Empty
مُساهمةموضوع: رد: توست بالجبنة والطماطم والزعتر وجبه خفيفه للرجيم ☻   توست بالجبنة والطماطم والزعتر وجبه خفيفه للرجيم ☻ I_icon_minitimeالأحد مارس 31, 2013 9:59 am

تسلم الايادي santa
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حنين الدنيا
مديرة الموقع
مديرة الموقع
حنين الدنيا


عدد المساهمات : 873
تاريخ التسجيل : 18/11/2011
العمر : 33

توست بالجبنة والطماطم والزعتر وجبه خفيفه للرجيم ☻ Empty
مُساهمةموضوع: رد: توست بالجبنة والطماطم والزعتر وجبه خفيفه للرجيم ☻   توست بالجبنة والطماطم والزعتر وجبه خفيفه للرجيم ☻ I_icon_minitimeالثلاثاء يونيو 04, 2013 10:33 pm

نورتوني يا حبايبي ♥
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://haram.yoo7.com
sosa 99
مديرة الموقع
مديرة الموقع
sosa 99


عدد المساهمات : 256
تاريخ التسجيل : 18/11/2011

توست بالجبنة والطماطم والزعتر وجبه خفيفه للرجيم ☻ Empty
مُساهمةموضوع: رد: توست بالجبنة والطماطم والزعتر وجبه خفيفه للرجيم ☻   توست بالجبنة والطماطم والزعتر وجبه خفيفه للرجيم ☻ I_icon_minitimeالخميس يوليو 14, 2016 2:09 am

تــســلم ايـــدكـ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
توست بالجبنة والطماطم والزعتر وجبه خفيفه للرجيم ☻
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» وردات القرنبيط,, وجبه خفيفه ولذيذه
» برغل مع الدجاج والطماطم
» توست فرانسي هايل
» وجبه مكرونة للدايت
»  ○ ◘ عجة الأومليت بالمشروم والفلفل اللذيذ خفيفه ◘ ○

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدي هرم النسائي :: طبخ هرم :: وصفات للرجيم وللمرضي-
انتقل الى: